2016年07月16日
ヨガインストラクター育成コース募集開始。
説明会は、個別に行う予定ですので下記にご記入のうえ送信頂けましたら
折り返し講師よりご連絡致します。ご希望されている方はお気軽に。
送信フォームが上手く開けない方は、こちらよりお願い致します。
オリジナルのフィードバックアンケートを作りましょう
■只今、ホームページを製作しておりますので公開と同時に、
こちらのブログにurlを貼り付け、数カ月後には閉鎖の予定です。
講師のブログは現在アメブロにて展開しておりますので、教室の様子はこちらよりご覧ください。
analog二階のヨーガ教室（ビージャ）
折り返し講師よりご連絡致します。ご希望されている方はお気軽に。
送信フォームが上手く開けない方は、こちらよりお願い致します。
オリジナルのフィードバックアンケートを作りましょう
■只今、ホームページを製作しておりますので公開と同時に、
こちらのブログにurlを貼り付け、数カ月後には閉鎖の予定です。
講師のブログは現在アメブロにて展開しておりますので、教室の様子はこちらよりご覧ください。
analog二階のヨーガ教室（ビージャ）
2015年09月22日
【新しいクラス】「ご自身の身体や心の変化に気付く事の大切さ」について
自分の身体や心を変えたいな？と思ったら自分の身体のことに気づくことが大切です。
Bijaでは「自己観察と気づきのヨーガ」を実践しています。
それは古来から伝えられてきた理にかなったやり方です。
皆さんは自分のことを知っていますか？
自分の身体のことをわかっていますか？
当たりまえすぎるから自分に気づくことがなかったり、
呼吸と違って目に見えるものだから、自分の身体をわかったつもりでいたりしていませんか？
例えば
＊自分がどんな立ち方をしているか知っていますか？
＊自分がどんな坐り方をしているか知っていますか？
＊そこに思い込みはないでしょうか？
＊だれかに言われたことを本当の身体だと思っていませんか？
＊数年まえに感じたことを、今の身体だと思っていませんか？
＊どんなところをよく使っていて、どんなところを使っていないか？
そんな事に気付くきっかけをお持ちでしょうか。
不調を取り去る方法は沢山あります。
しかし、そこだけにとどまらず、身体も心も元気になる方法でヨーガを実践していきましょう。
新しいクラスが始まります。
３ヶ月間目標を持って参加するクラス
●3ヶ月で基本姿勢を身につけるコース（正しい姿勢は人を美しくみせます）
自分の身体に気づき、基本的な姿勢を３ヶ月で習慣にするクラス。
美しさや、身体と心のバランスはここから生まれてきます。
ヨーガ初心者でも安心して参加できるクラスです。
日程：10月10日（第2土からスタート）10時～11時30分（90分）
料金：45,000円
＊月一開催計3回分と3ヶ月分のフリーチケット（30,000円分）含む
＊フリーチケットは期間内に通常クラスに何度通って頂いても良い特別なチケットです。
＊ほぼ毎日開催する通常クラスのスケジュールはこちらよりご確認頂けます＞＞
講師：加藤照美
＊定員になり次第締め切らせて頂きますので、ご質問やご予約はこちらよりお願い致します。
インターネットからのお申し込みは下記よりご予約頂けます。
第一回目の募集締め切りは9月30日までとさせて頂きますので、上記よりお気軽にお問合わせください。
第一回目の募集で定員に達した場合には、第二回目の募集がございませんので予めご了承下さいませ。
Bijaでは「自己観察と気づきのヨーガ」を実践しています。
それは古来から伝えられてきた理にかなったやり方です。
皆さんは自分のことを知っていますか？
自分の身体のことをわかっていますか？
当たりまえすぎるから自分に気づくことがなかったり、
呼吸と違って目に見えるものだから、自分の身体をわかったつもりでいたりしていませんか？
例えば
＊自分がどんな立ち方をしているか知っていますか？
＊自分がどんな坐り方をしているか知っていますか？
＊そこに思い込みはないでしょうか？
＊だれかに言われたことを本当の身体だと思っていませんか？
＊数年まえに感じたことを、今の身体だと思っていませんか？
＊どんなところをよく使っていて、どんなところを使っていないか？
そんな事に気付くきっかけをお持ちでしょうか。
不調を取り去る方法は沢山あります。
しかし、そこだけにとどまらず、身体も心も元気になる方法でヨーガを実践していきましょう。
新しいクラスが始まります。
３ヶ月間目標を持って参加するクラス
●3ヶ月で基本姿勢を身につけるコース（正しい姿勢は人を美しくみせます）
自分の身体に気づき、基本的な姿勢を３ヶ月で習慣にするクラス。
美しさや、身体と心のバランスはここから生まれてきます。
ヨーガ初心者でも安心して参加できるクラスです。
日程：10月10日（第2土からスタート）10時～11時30分（90分）
料金：45,000円
＊月一開催計3回分と3ヶ月分のフリーチケット（30,000円分）含む
＊フリーチケットは期間内に通常クラスに何度通って頂いても良い特別なチケットです。
＊ほぼ毎日開催する通常クラスのスケジュールはこちらよりご確認頂けます＞＞
講師：加藤照美
＊定員になり次第締め切らせて頂きますので、ご質問やご予約はこちらよりお願い致します。
インターネットからのお申し込みは下記よりご予約頂けます。
第一回目の募集締め切りは9月30日までとさせて頂きますので、上記よりお気軽にお問合わせください。
第一回目の募集で定員に達した場合には、第二回目の募集がございませんので予めご了承下さいませ。
2015年09月12日
深い深いリラックス・ヨーガ
最近疲れがたまっている方。寝つきが悪かったり、眠りが浅い方へ。
はじめはやさしい動きのヨーガのポーズをし、身体を浄化します。
その後、仰向けの姿勢で誘導の声に従い瞑想をしていきます。
毎日の暮らしの中で、「眠り」というのは貴重な時間です。
ほんの少しの心配事、あるいは疲れから身体と心を休める事ができない方も少なくないと思います。
土日がお休みの方ばかりではないと思いますが
週末の金曜日の遅い時間から、深く深く身体に沁み込むようなリラックスの為の特別な時間を設けました。
通常のクラスにご参加頂けない皆様にも、スポットでご利用頂けるクラス。
しっかりとリラックスして、「身体も心もいつも美しく」こんなテーマから生まれた特別な時間です。
日程：10月9日21時から（第2金）＊月に一度開催を予定しています。
料金：5,000円 ＊毎日できるようにヨーガ・ニドラーの音声データ付
＊ビージャには入会金などがございませんので、上記料金のみで受講頂けます。
＊「帰ってすぐ眠れる」がテーマですので、服装も動きやすい気軽なものでお越し下さい。
こちらのクラスに関しては、現在ご予約サイトにクラスを追加しておりませんのでこちらに直接メールでご予約下さい。
講師：加藤照美
ビージャは駿東郡清水町新宿257-1 analog 二階にて展開しているヨーガ教室です。
朝、昼、晩で表情の変わる教室は、18名程が入れる教室。ゆったりとお使いください。
はじめはやさしい動きのヨーガのポーズをし、身体を浄化します。
その後、仰向けの姿勢で誘導の声に従い瞑想をしていきます。
毎日の暮らしの中で、「眠り」というのは貴重な時間です。
ほんの少しの心配事、あるいは疲れから身体と心を休める事ができない方も少なくないと思います。
土日がお休みの方ばかりではないと思いますが
週末の金曜日の遅い時間から、深く深く身体に沁み込むようなリラックスの為の特別な時間を設けました。
通常のクラスにご参加頂けない皆様にも、スポットでご利用頂けるクラス。
しっかりとリラックスして、「身体も心もいつも美しく」こんなテーマから生まれた特別な時間です。
日程：10月9日21時から（第2金）＊月に一度開催を予定しています。
料金：5,000円 ＊毎日できるようにヨーガ・ニドラーの音声データ付
＊ビージャには入会金などがございませんので、上記料金のみで受講頂けます。
＊「帰ってすぐ眠れる」がテーマですので、服装も動きやすい気軽なものでお越し下さい。
こちらのクラスに関しては、現在ご予約サイトにクラスを追加しておりませんのでこちらに直接メールでご予約下さい。
講師：加藤照美
ビージャは駿東郡清水町新宿257-1 analog 二階にて展開しているヨーガ教室です。
朝、昼、晩で表情の変わる教室は、18名程が入れる教室。ゆったりとお使いください。
2015年09月04日
９月の無料体験
早いもので、ビージャがanalogの二階で運営をはじめてから５ヶ月めに入ります。
無料体験はこんな方々に。
＊はじめてヨーガに取り組む方
＊どんなヨーガをやっているのかを確かめたい方
＊どんな環境でやるのかを確かめたい方
などさまざまです。
この機会にヨーガを、自分の何かの為に役立てたい方はお気軽にお申し込み下さい。
■日時：９月１３日 朝９時～９０分
■服装は動きやすい服装であれば大丈夫です。
■食事はヨーガの二時間前までに済ませてお越し下さい。
■ヨーガマットは無料貸し出ししております。
ご予約が必要ですので、こちらよりお気軽にどうぞ。
無料体験はこんな方々に。
＊はじめてヨーガに取り組む方
＊どんなヨーガをやっているのかを確かめたい方
＊どんな環境でやるのかを確かめたい方
などさまざまです。
この機会にヨーガを、自分の何かの為に役立てたい方はお気軽にお申し込み下さい。
■日時：９月１３日 朝９時～９０分
■服装は動きやすい服装であれば大丈夫です。
■食事はヨーガの二時間前までに済ませてお越し下さい。
■ヨーガマットは無料貸し出ししております。
ご予約が必要ですので、こちらよりお気軽にどうぞ。
2015年08月10日
８月の無料体験ヨーガ
ビージャでは、９月頃から週末に深く深くリラックスできるようなクラスを考えています。
週末金曜日の遅い時間を使い、一週間の疲れをとるクラス。
ふだん眠りが浅かったり、なかなか寝付けない方などにもお勧めのクラスになるように現在プランを考えています。
そして、８月の無料体験は１４日の19:15 ~ 20:45まで。
８月は無料で体験できる日がこの日だけとなりますので
これからヨーガを始めてみたい、あるいはお盆で帰省されていらっしゃる方など無料体験をご利用ください。
ご予約が必要ですので、ご希望の方はお早めにコチラよりご予約ください＞＞
週末金曜日の遅い時間を使い、一週間の疲れをとるクラス。
ふだん眠りが浅かったり、なかなか寝付けない方などにもお勧めのクラスになるように現在プランを考えています。
そして、８月の無料体験は１４日の19:15 ~ 20:45まで。
８月は無料で体験できる日がこの日だけとなりますので
これからヨーガを始めてみたい、あるいはお盆で帰省されていらっしゃる方など無料体験をご利用ください。
ご予約が必要ですので、ご希望の方はお早めにコチラよりご予約ください＞＞
2015年07月24日
７月の無料体験ヨーガ
７月３１日19:15 ~ 20:45分にヨーガ無料体験がございます。
これからヨーガを始めてみたい方など是非お試し下さい。
当日は２時間前から食事を控え、動きやすい服装でお越しください。
ヨーガマットは無料にて貸出しております。
＊ご予約制で、定員になり次第終了致します。
ご予約サイトはこちらより＞＞
また、９月より指導者養成コースが始まります。詳細をご希望の方は
アンケートにお答え頂き資料の請求をお願い致します。資料請求はこちら＞＞
これからヨーガを始めてみたい方など是非お試し下さい。
当日は２時間前から食事を控え、動きやすい服装でお越しください。
ヨーガマットは無料にて貸出しております。
＊ご予約制で、定員になり次第終了致します。
ご予約サイトはこちらより＞＞
また、９月より指導者養成コースが始まります。詳細をご希望の方は
アンケートにお答え頂き資料の請求をお願い致します。資料請求はこちら＞＞
2015年07月06日
ヨーガ・ライフ・ソサエティ・ビージャのヨーガ
「これだ」
そう感じて決断してきた事が皆様にも何度かあると思います。
ヨーガにも様々な派生形があり、ここ日本においては流行の一端として置かれているような時もあります。
ヨーガ・ライフ・ソサエティ・ビージャのヨーガは、派生形の流行のようなものではなく
その本流からくるスタンダードで、トラディショナルなスタイルです。
身体がかたいのに無理して動かす必要はありません。
身体がゆるす範囲でかまいません。大切なのは呼吸と激務の中で歪んだ全てを整える事にあります。
ヨーガの世界は様々です。しかし、やすっぽいマーケティングにより
その本来の姿が失われつつある現状といつも隣り合わせなのは事実です。
もし、あなたが「ヨーガには行った事あるけど、何かが違っていた」や
「とても良かったけれど続かなかった」などの経験があるのでしたら
一度いらしてみてください。
場所は、静岡県駿東郡清水町新宿257-1 analog二階です。
全てが予約制となっておりますので、スケジュールを確認するには下記をご利用ください。
https://coubic.com/bijayoyaku/services
どんなものか試してみたいと思っていらっしゃる方は下記の無料体験を試してみてください。
https://coubic.com/bijayoyaku/193095
そう感じて決断してきた事が皆様にも何度かあると思います。
ヨーガにも様々な派生形があり、ここ日本においては流行の一端として置かれているような時もあります。
ヨーガ・ライフ・ソサエティ・ビージャのヨーガは、派生形の流行のようなものではなく
その本流からくるスタンダードで、トラディショナルなスタイルです。
身体がかたいのに無理して動かす必要はありません。
身体がゆるす範囲でかまいません。大切なのは呼吸と激務の中で歪んだ全てを整える事にあります。
ヨーガの世界は様々です。しかし、やすっぽいマーケティングにより
その本来の姿が失われつつある現状といつも隣り合わせなのは事実です。
もし、あなたが「ヨーガには行った事あるけど、何かが違っていた」や
「とても良かったけれど続かなかった」などの経験があるのでしたら
一度いらしてみてください。
場所は、静岡県駿東郡清水町新宿257-1 analog二階です。
全てが予約制となっておりますので、スケジュールを確認するには下記をご利用ください。
https://coubic.com/bijayoyaku/services
どんなものか試してみたいと思っていらっしゃる方は下記の無料体験を試してみてください。
https://coubic.com/bijayoyaku/193095
2015年06月27日
7月のスケジュールを掲載しました。
７月のスケジュールを掲載しました。
７月も二回の無料体験がございます。無料の体験はご希望される方が多いので
お早目にご予約ください。
また、ご予約ならびにキャンセルは前日までとさせて頂きます。
ご予約はこちらより＞＞
７月も二回の無料体験がございます。無料の体験はご希望される方が多いので
お早目にご予約ください。
また、ご予約ならびにキャンセルは前日までとさせて頂きます。
ご予約はこちらより＞＞
2015年06月19日
キャンドル・ヨーガ
キャンドル・ヨーガはヨーガ・ライフ・ソサエティ・ビージャのクラスの中で一番人気のあるクラス。
通常は満月、新月の時に行いますが
今回は、夏至。
いつもは、月の満ち欠けで行うので
今回は、まだクラスにゆとりがございます。
はじめて来られる方も、このキャンドルからはじめるタイミングの方々も少なくありません。
ご予約は、一日前の６月２１日（日）まで。
ヨーガに触れてみたい方のお越しをお待ちしております。
ご予約はこちらより（予約サイトにリンクしています）＞＞
通常は満月、新月の時に行いますが
今回は、夏至。
いつもは、月の満ち欠けで行うので
今回は、まだクラスにゆとりがございます。
はじめて来られる方も、このキャンドルからはじめるタイミングの方々も少なくありません。
ご予約は、一日前の６月２１日（日）まで。
ヨーガに触れてみたい方のお越しをお待ちしております。
ご予約はこちらより（予約サイトにリンクしています）＞＞
2015年06月18日
日曜日の早朝クラス
ストレスとは、生物学的には何らかの刺激によって生体に生じた歪みの状態を意味しています。
ヨーガは、現在統合医療や、代替医療としても様々に研究、検証されており
特に不安やストレス、不眠、精神衛生面に関するヨーガの有用性という事が考えられています。
特に即効性は期待できませんが、生活の中の習慣としていく事により健康維持の側面からもヨーガが研究されているようです。
ヨーガ・ライフ・ソサエティ・ビージャでは、毎週通って頂けるようなスケジュールを立てる事に注力しています。
特に、日曜日の早朝の時間である朝７時からのクラスは
一週間のストレスを軽減させ、次の週に備える事を目的にしています。
休日のお出かけ前にもご利用頂ける時間帯。眠そうな顔で来られる方も、教室が終わり２階から降りてくると
顔色も良く、ハツラツとした表情でお帰りになられます。
６月２１日（日）も朝７時からの早朝クラスがありますので、はじめてみようと思われている方がいらっしゃれば
こちら＞＞よりご予約頂けます。
ヨーガは、現在統合医療や、代替医療としても様々に研究、検証されており
特に不安やストレス、不眠、精神衛生面に関するヨーガの有用性という事が考えられています。
特に即効性は期待できませんが、生活の中の習慣としていく事により健康維持の側面からもヨーガが研究されているようです。
ヨーガ・ライフ・ソサエティ・ビージャでは、毎週通って頂けるようなスケジュールを立てる事に注力しています。
特に、日曜日の早朝の時間である朝７時からのクラスは
一週間のストレスを軽減させ、次の週に備える事を目的にしています。
休日のお出かけ前にもご利用頂ける時間帯。眠そうな顔で来られる方も、教室が終わり２階から降りてくると
顔色も良く、ハツラツとした表情でお帰りになられます。
６月２１日（日）も朝７時からの早朝クラスがありますので、はじめてみようと思われている方がいらっしゃれば
こちら＞＞よりご予約頂けます。
